2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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1402 kcal
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지방: 66.46g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 147.77g.
아침 식사: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер. 점심 식사: Спагетти Болоньезе. 저녁 식사: Восход Хлеб Тостовый Гурман, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Бургер Кинг Латте без Сахара. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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