2014년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 14일:
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811 kcal
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지방: 26.53g | 단백질: 66.69g | 탄수화물: 88.79g.
아침 식사: Herbalife Shake. 점심 식사: Herbalife Shake. 간식/기타: Safari Peanuts & Raisins, Bananas, PnP Shredded Tuna in Water, Cucumber (Peeled). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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