2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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1133 kcal
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지방: 31.22g | 단백질: 33.60g | 탄수화물: 179.06g.
아침 식사: Flormel Bolinho de Chocolate com Recheio de Creme de Avelã , Mania Lanches Sanduíche Salpicão de Frango, Danone Yopro 15G High Protein Banana. 간식/기타: Galak Galak, Good Soy Snack de Soja Ervas Finas, Kellogg's Sucrilhos Original. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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