2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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1427 kcal
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지방: 61.10g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 163.48g.
아침 식사: Сушеное Манго, Орехи Кешью, Красная Цена Ядра Орехов Миндаля Жареные, Rainbow Crunchy Musli с Йогуртом и Клубникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 저녁 식사: Паста Карбонара. 간식/기타: Буше Флейта Фисташковая с Шоколадом. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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