2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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990 kcal
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지방: 52.98g | 단백질: 44.92g | 탄수화물: 86.05g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Малиновое Варенье, Сметана , Творог 18%. 저녁 식사: Груша, Рис Вареный, Горожанка Котлета из Мяса Цыпленка Жареная. 더보기
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주 2.7 kg 증가하기
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