2022년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 13일:
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1856 kcal
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지방: 99.48g | 단백질: 62.60g | 탄수화물: 175.91g.
아침 식사: Pågen Pågenlimpan, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Pågen Pågenlimpan, Arla Prästost 31%. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Familjen Dafgårds Fläskschnitzel. 간식/기타: Flora Original Extrasaltat, Wasa Rågi, Wasa Rågi, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Nyponbröd, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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