2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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2900 kcal
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지방: 71.81g | 단백질: 62.90g | 탄수화물: 490.84g.
간식/기타: Puderzucker, Schwartau Extra Schwarze Johannisbeere, Ja! Milch 1,5% Fett, Butter, Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Ei (Ganz), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Thomy Sonnenblumenöl. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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