2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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2493 kcal
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지방: 110.92g | 단백질: 146.58g | 탄수화물: 228.95g.
아침 식사: Виктория Слойка с Курицей. 점심 식사: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Белый Медведь Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Биг Мак. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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