juguitodelimon님의 저널, 2022년 03월 11일

hoy hice barritas de cereal! feliz xq salieron riquisimas

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
1576 kcal 지방: 55.41g | 단백질: 77.12g | 탄수화물: 198.07g.   아침 식사: Queso Crema, Pan Integral Tostado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Ensalada de Col, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Pelón, Ensalada de Verduras Mixtas, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 간식/기타: Barra de Cereal, Café Instantáneo , Tostadas de Pan Integral, Nescafé Dolca Café con Leche, Barra de Cereal. 더보기
2211 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
que buen se ven, usaste crema de mani para pegante? 
2022년 03월 12일 작성이: matdelc
No, 3 cucharadas de miel y 1 huevo. Y al horno , quedaron buenisimas.  
2022년 03월 12일 작성이: juguitodelimon
buenisimo gracias 
2022년 03월 12일 작성이: matdelc

     
 

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