2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.0 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
|
1130 kcal
|
지방: 31.99g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 93.99g.
아침 식사: Navels Oranges . 점심 식사: Celery Stuffed with Cheese, Tomatoes, Lettuce, Tuna Salad, Cucumber (Peeled). 저녁 식사: High Liner Wild Caught Cod Crispy Breaded Fillets, Keybrand Coleslaw. 간식/기타: Pinot Gris (Grigio) Wine . 더보기
|
주 2.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|