2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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1501 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 173.80g | 탄수화물: 65.85g.
아침 식사: Infinity Proteína, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, San Juan Huevo, Capistrano Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pan Dulce. 저녁 식사: Infinity Proteína, D'Gari Gelatina Light, San Juan Huevo, Tortillas de Maíz, Arrachera. 간식/기타: Bokados Semillas de Calabaza. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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