Average for the week. Slow and steady.
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57.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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915 kcal
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지방: 38.57g | 단백질: 43.52g | 탄수화물: 101.03g.
아침 식사: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Clover Cheddar Cheese, Woolworths Beech Smoked Ham, Blue Ribbon Sandwich Squares White, Merba Rainbow Cookie, Checkers Long Life Fat Free Milk. 점심 식사: Blue Ribbon Sandwich Squares White, President Medium Fat Cream Cheese, Rainbow Simply Chicken Burgers. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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