2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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1887 kcal
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지방: 89.72g | 단백질: 61.70g | 탄수화물: 208.29g.
아침 식사: Oatly Hafer Barista Edition, Zucker, Cucina Olivenöl, Aubergine, Äpfel, Ananas, Clementinen, Milfina Butter , Edeka Bio Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Cucina Olivenöl, Aldi Hummus Natur, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Fladenbrot, Edeka Kalamata Oliven, Veggie-Burger. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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