2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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2906 kcal
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지방: 63.89g | 단백질: 154.55g | 탄수화물: 417.60g.
아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Conad Marmellata Albicocche. 점심 식사: Pane Bianco, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. 간식/기타: Mandorle, Conad Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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