einen sonnigen Tag euch allen
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84.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1244 kcal
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지방: 32.95g | 단백질: 62.80g | 탄수화물: 171.42g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Dinkelbrötchen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaufland Salzstangen. 저녁 식사: Rindergulasch mit Nudeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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댓글
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