GumnikovaNata님의 저널, 2022년 03월 10일

Немного схуднула со вчерашних 900 ккал)
55.6 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
884 kcal 지방: 42.58g | 단백질: 48.98g | 탄수화물: 95.14g.   아침 식사: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Тыквенные вафли, Ашан Киви, Агуша Творог Детский 4,5%. 점심 식사: Магнит Яблоко, Вешенки, Свекла. 저녁 식사: Вешенки, Активия Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красный Лук. 간식/기타: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
주 5.6 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


GumnikovaNata님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유