mbd121님의 저널, 2022년 03월 9일

Breakfast at my desk. 2 eggs, 1 egg white, and the end of the bag of frozen veggies with a little goat cheese on top.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
1849 kcal 지방: 80.32g | 단백질: 133.28g | 탄수화물: 144.08g.   아침 식사: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Egg White , Egg, Fresh & Easy California Blend Vegetables. 점심 식사: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza. 저녁 식사: Roasted Potato, Chicken Breast. 간식/기타: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Gold Emblem Abound Organic Milled Flax & Chia Blend, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. 더보기

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