GumnikovaNata님의 저널, 2022년 03월 9일

Обед на 230 ккал, белковый омлет и рыбная котлета

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
756 kcal 지방: 25.12g | 단백질: 49.02g | 탄수화물: 93.22g.   아침 식사: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе, Каша. 점심 식사: Омлет белковый, Вкус Вилл Котлеты из Кальмара с Минтаем и Ламинарией. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 간식/기타: Кофе (из Молотых Зерен), Хорошее Дело Молоко 3,2%. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


GumnikovaNata님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유