|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
|
3161 kcal
|
지방: 176.13g | 단백질: 128.16g | 탄수화물: 278.91g.
아침 식사: Чернослив, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы, Сыр Российский, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Молочная Станция Сливки 10%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. 저녁 식사: Ермолино Пирожное Песочное "Муравейник", Запеченная или Жареная Треска, Капустная Запеканка с Курицей и Грибами, Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом . 간식/기타: Грецкие Орехи, Чернослив, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. 더보기
|
|
 댓글
Белковая овсянка-кто не пробовал ещё, обязательно приготовьте! Невероятно нежно и воздушно 😋
|
2022년 03월 10일 작성이: АннэткаЯ
|
Сначала варите овсянку как обычно на воде до полуготовности, потом берём венчик и начинаем вливать белки, одновременно мешая кашу, собственно, всё)
2022년 03월 10일 작성이: *Sova*
|
Спасибо. Любим с сыром. Белковую не пробовали
2022년 03월 11일 작성이: АннэткаЯ
|
2022년 03월 11일 작성이: *Sova*
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|