2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1354 kcal
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지방: 73.45g | 단백질: 51.49g | 탄수화물: 117.37g.
아침 식사: Müller Joghurt mit der Ecke Wien, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Marmelade, Butter, Harry Kleines Sonnenkern, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Milram Sylter Käse, Stockmeyer Leberwurst Fein. 저녁 식사: Favorina Eierlikör Eier , Edeka Grünkohleintopf, Gut Drei Eichen Mettenden. 간식/기타: Toffifee Toffifee, Haribo Saure Bärenzungen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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