2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1600 kcal
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지방: 88.14g | 단백질: 74.92g | 탄수화물: 128.01g.
아침 식사: Долма из Говядины, Перекресток Форель Слабосоленая, ООО Династия Хлебцы Ржаные Тонкие, Сыр Голландский, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 점심 식사: Окей Свинина Шея. 간식/기타: Апельсин, Яблоки. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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