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das Jahr ist noch nicht so alt aber ich hätte schon einen Tipp oder Wunsch für das .....Unwort des Jahres...
Luftschutzbunkerfamilie
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1229 kcal
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지방: 44.80g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 155.40g.
아침 식사: Bauerngut Kohlwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Kaufland Salzstangen. 저녁 식사: Kaufland Salzstangen. 더보기
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2747 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 40 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 12 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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