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Tem dias que se manter firme na dieta é complicado, quando bate aquela vontade de sair comendo todas as besteiras possíveis ,mais temos que ser mais forte do que nossos desejos.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1111 kcal
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지방: 37.28g | 단백질: 64.67g | 탄수화물: 136.48g.
아침 식사: Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Pé de Moleque, Banana-Maçã, Tomates, Ovo Frito. 저녁 식사: São Braz Açaí Puro, Peixe, Tomates. 간식/기타: Molico Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Banana-Maçã. 더보기
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