حاتم { أبو أنس }님의 저널, 2022년 03월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
781 kcal 지방: 18.63g | 단백질: 64.13g | 탄수화물: 95.77g.   점심 식사: فشار بدون زيت فشار بدون زيت, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), بيضة (كاملة), شوربة دجاج شوربه, الجزر, بسله بسله مطبوخه , بيتي فاصوليا خضراء, بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, زهرة القرنبيط. 더보기

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댓글 
صحه وعافيه  
2022년 03월 8일 작성이: ميرو حسونه
بالعافيه  
2022년 03월 8일 작성이: Om habiba2020

     
 

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