2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1421 kcal
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지방: 44.72g | 단백질: 82.78g | 탄수화물: 159.92g.
아침 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales. 점심 식사: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Leche Semidesnatada, Mangos, Licuado de Fresa, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Lomo de Cerdo , DIA Alubias Blancas con Verduras. 저녁 식사: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Setas, Champiñones, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Pizza de Coliflor. 간식/기타: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Galletas María Tradicional, Mandarina. 더보기
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