2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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2367 kcal
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지방: 103.25g | 단백질: 99.32g | 탄수화물: 210.16g.
아침 식사: С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Простоквашино Сметана 15%, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Вино Красное Сухое, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". 저녁 식사: Domino’s Pizza Пицца Карбонара. 더보기
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안정된 체중
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