2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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316 kcal
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지방: 10.24g | 단백질: 9.14g | 탄수화물: 47.01g.
아침 식사: Moras, Caobon Crema al Cacao con Avellanas 1 Sabor, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. 점심 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Beiker Pan Multicereales sin Gluten . 저녁 식사: Tomate Kumato, Rabanito, Pepino (Pelado), Hacendado Iceberg Lavada, Calabacín. 간식/기타: Fresas, Hacendado Arándanos Enteros , Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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