2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
|
2194 kcal
|
지방: 143.11g | 단백질: 94.57g | 탄수화물: 155.48g.
아침 식사: Карусель Солянка Капустная Овощная , Желе из Ряженки и Какао, Global Village Баклажаны с Овощами, Компот, Агуша Пюре из Цыпленка. 점심 식사: Брест Литовск Сыр Российский, Лента Салат Крабовый, Рязанский Пекарь Хлеб Черный Дарницкий, Лента Салат Витаминный, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Рязанский Пекарь Хлеб Черный Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Шереметьевские Торты Тирамису. 간식/기타: Moccona Кофе с Ароматом Карамели , Storck Toffifee , Пепперони, Черкизовский Колбаса Липецкая Особая с/в. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
in love with the moon님의 체중기록
|