2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1923 kcal
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지방: 67.93g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 228.96g.
아침 식사: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Алексеевский Йогурт 3,2%, Агрокомплекс Яйцо , Село Зеленое Молоко 1,8%, Окей Варенье Малиновое. 점심 식사: Карусель Сметанник, Dr. Diesel Wild Mix Манго Красный Апельсин, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. 저녁 식사: Агрокомплекс Яйцо , Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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