2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 51.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1666 kcal
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지방: 59.29g | 단백질: 61.91g | 탄수화물: 214.97g.
아침 식사: Oreo Muffin, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Golssener Fährmannsbraten, Weizenbrötchen, Rela Halbfettmargarine. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Kinder Bueno, Gut & Günstig Salami Sticks, Red Bull Energy Drink, Booster Juicy Energy Drink. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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