И р ина님의 저널, 2022년 03월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
1160 kcal 지방: 42.18g | 단백질: 85.82g | 탄수화물: 110.67g.   아침 식사: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Голубика, Пятерочка Авокадо, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Новая Деревня Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. 점심 식사: Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Брокколи, Магнит Гречка. 저녁 식사: Лук, Капуста Белокочанная, Магнит Креветки, Минтай Запечённый, Красный Сладкий Перец, Брокколи, Фасоль Стручковая, Укроп. 간식/기타: Красная Цена Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Пятерочка Авокадо, Магнит Креветки, Яблоко Семеринка, Красная Цена Курага, Любаня из Кубани Творог 5%. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, СОВЕТЫ ПП,, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp 89040718885 ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»  
2022년 03월 7일 작성이: qwerty12zx

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


И р ина님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유