2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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133 kcal
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지방: 16.23g | 단백질: 17.86g | 탄수화물: 10.28g.
아침 식사: Café com Leite Integral. 저녁 식사: Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Schender Linguicinha Defumada. 간식/기타: Café. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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