2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
|
967 kcal
|
지방: 34.58g | 단백질: 45.13g | 탄수화물: 116.10g.
점심 식사: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. 저녁 식사: Filma Minyak Goreng, Nasi Putih, Chicken Breast. 간식/기타: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Top Coffee Kopi Susu. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|