2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
|
1589 kcal
|
지방: 66.85g | 단백질: 72.68g | 탄수화물: 161.88g.
아침 식사: Невская Сушка Сушки Маковые, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. 점심 식사: Barilla Макароны Отварные, Свиные Ребрышки. 저녁 식사: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Вареное Яйцо, Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Магнит Сыр Фасованный Эдам. 간식/기타: Яблоко, Невская Сушка Сушки Маковые, Микоян Шейка "Московская", Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|