|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
|
1493 kcal
|
지방: 115.04g | 단백질: 83.04g | 탄수화물: 70.43g.
아침 식사: Kırmızı Lezzetli Elma, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Baştacı Et Döner , Kırmızı Mercimek Çorbası. 간식/기타: Kuru Üzüm, Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. 더보기
|
|