2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1747 kcal
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지방: 42.23g | 단백질: 146.16g | 탄수화물: 183.37g.
점심 식사: Chef Crema da Cucina Benessere con Yogurt, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. 저녁 식사: Lidl Vele di Mare Lepore, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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