2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
|
1411 kcal
|
지방: 43.53g | 단백질: 61.99g | 탄수화물: 198.49g.
아침 식사: Banane, Raisins Secs, Lait de Soja, Markal Flocons d'avoine Petits. 점심 식사: Société Roquefort, Pain Complet, Suzi Wan Lait de Coco, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Picard Dos de Cabillaud. 저녁 식사: Pomme, Pain Complet, Huile d'Olive, Monoprix Mâche. 간식/기타: Chausson aux Pommes. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|