2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1309 kcal
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지방: 70.27g | 단백질: 108.51g | 탄수화물: 61.02g.
아침 식사: Гармония Кефир 2,5%, Творог 9%. 점심 식사: Творог 9%, Гармония Кефир 2,5%. 저녁 식사: Творог 9%, Гармония Кефир 2,5%. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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