2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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388 kcal
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지방: 14.19g | 단백질: 10.80g | 탄수화물: 58.72g.
아침 식사: Gold Fıstık Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Eti Karam Bitter, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Türk Kahvesi. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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