2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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300 kcal
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지방: 15.80g | 단백질: 17.12g | 탄수화물: 21.22g.
아침 식사: Aldi Frischkäse-Fass Meerrettich Apfel, Senf, Kaffee, Gekochtes Ei, Griechischer Salat, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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