2022년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.3 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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1341 kcal
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지방: 73.21g | 단백질: 97.82g | 탄수화물: 66.71g.
아침 식사: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Kerrygold Irischer Cheddar, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Gurke (mit Schale), Katja Chia-Sonnenblumen-Brötchen, Espresso, Cappuccino. 저녁 식사: Edeka Rinderhackfleisch , Kühne Rotkohl der Schnelle, Porree, Möhren, Sellerie, Beinscheibe, Rinderbrühe. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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