2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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2864 kcal
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지방: 101.32g | 단백질: 137.10g | 탄수화물: 350.98g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Trader Joe's BBQ Ketchup, Özyörem Parmak Sucuk, TiP Chicken Wings. 저녁 식사: funny-frisch Kessel Chips, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Cinemaxx Popcorn Süß, Kinder Maxi King, Edeka Bio Maronen, Edeka Salatschale Bunter Mix, Zwiebeln, Lidl Alaska Seelachsfilet, K-Classic Junge Möhrchen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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