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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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3089 kcal
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지방: 119.03g | 단백질: 232.45g | 탄수화물: 233.31g.
점심 식사: 산펠레그리노 아란시아타, 참치, 클램차우더, 육회, 생굴, BelGioioso 브라타치즈, 소고기등심, 관자, 본죽 전복죽, GS25 대게딱지장 삼각김밥, 찐 또는 삶은 조개, 새우, 성게알, 랍스타구이. 저녁 식사: 퀘스트뉴트리션 프로틴쿠키 더블초콜릿칩, 프로틴방앗간 하루단백바 치즈베리. 간식/기타: 샴페인, 바닐라 아이스 크림, 밀푀유. 더보기
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