2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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1370 kcal
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지방: 36.95g | 단백질: 131.30g | 탄수화물: 122.39g.
아침 식사: Cœur de Lion Camembert, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Kerrygold Irischer Cheddar, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. 저녁 식사: Escal White Tiger Garnelen, Escal White Tiger Garnelen, REWE Passierte Tomaten, Sellerie, Zucchini, Möhren, Porree, Putenbrust Fleisch. 간식/기타: Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata. 더보기
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안정된 체중
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