Вафли из агуша тыква и отрубей) 150 ккал в вафлях В целом завтрак на 465.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
|
1416 kcal
|
지방: 64.45g | 단백질: 108.72g | 탄수화물: 146.64g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Купеческий, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Активия Биойогурт Натуральный, Тыквенные вафли. 점심 식사: Вологжанка Кефир 1%, Metro Chef Чука, Морковь, Вкус Вилл Котлеты из Кальмара с Минтаем и Ламинарией. 저녁 식사: Ашан Киви, Fit Parad Горячий Шоколад, Ашан Кокосовая Стружка, Шоколад пудинг. 간식/기타: Киви, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|