Elfje69님의 저널, 2022년 03월 4일

Dag 5 vd Eggfast. Ontbijt: BP koffie & 2 kleine vanille custards met salty caramelsaus. Lunch: 2 eitjes met geraspte kaas ud oven. Avond: Eierpasta Alfredo. Tussendoortjes: 1 babybel en 1 deviled egg :-P

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
1452 kcal 지방: 132.46g | 단백질: 55.59g | 탄수화물: 5.66g.   아침 식사: Olijfolie, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Ei, Mutant Mct Olie Neutraal, Royal Green Kokosolie, Milbona Bio-Roomboter, Espresso. 점심 식사: Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, Buxtrade Erythritol, Wit, Milbona Bio-Roomboter, Eggfast / Salted caramel custard. 저녁 식사: Eggfast / Fettuccini Alfredo. 간식/기타: Milbona Bio-Roomboter, Eggfast / Deviled eggs, Babybel Babybel. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Dagtotaal: 1453 kcal/5,7 gr Kh 
2022년 03월 4일 작성이: Elfje69
Is een devil egg vergelijkbaar met een century egg? 🤭 
2022년 03월 4일 작성이: Dappere-Dodo
Voor jou wel Inge 🤪 Maar het is gewoon een pittig gevuld eitje met hotsauce erdoor 😋 
2022년 03월 4일 작성이: Elfje69
😂😂 all right babe 😘 Mijn eten was belachelijk vandaag, helemaal in vergelijking met mijn activiteiten. (De dodo had een kleine opleving/uitbarsting) 😂 Hele dag buiten bezig, hout zagen, kloven, hakselen, weg rijden, slepen met alles en nog wat, dieren verzorgd.. En wat heb ik op? Een mini bakkie yoghurt, een halve mini quiche spinazie/geitenkaas, een kwart mini quiche loraine en een mini (kinder) patatje speciaal 😱😂 En ik heb het de hele dag warm gehad, maar nu echt vreselijk koud!  
2022년 03월 4일 작성이: Dappere-Dodo
Heb je niet een kant en klaar soeppie in huis beebje? Kan je echt van ook appen dan 💪🏼 
2022년 03월 4일 작성이: Elfje69
Ook appen = OPKNAPPEN....... 🙄 
2022년 03월 4일 작성이: Elfje69
Oh ja, soeppie had ook gekund. Ik heb nu een zakje spelt salade bowl (iets nieuws) gegeten met een wrap en aioli 🥰  
2022년 03월 4일 작성이: Dappere-Dodo
Klinkt ook lekker 🤪 
2022년 03월 4일 작성이: Elfje69
die eierpasta, is die tarwevrij/ kooldydraatvrij? Zoja, dan ga ik die graag proberen 
2022년 03월 4일 작성이: <3Love<3
Jij gaat ook lekker hè 💪 Goed bezig 😘 
2022년 03월 5일 작성이: Nel_69
Ik vroeg me eigenlijk af waar die toetjes zijn gebleven.. Maar die mag je zekers niet voor je egg fast! 🥺🤭😂 
2022년 03월 5일 작성이: Dappere-Dodo
Zielug hè Inge 😔😂 
2022년 03월 5일 작성이: Elfje69

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elfje69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유