2022년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
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1548 kcal
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지방: 81.28g | 단백질: 61.22g | 탄수화물: 151.51g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Clementinen, Banane, Iglo Basilikum, Milfina Butter , Ja! Bauernbrot . 점심 식사: Eiskugel, Zucker. 저녁 식사: Followfish Thunfisch Filets in Nativem Bio-Olivenöl Extra, Herr Edelmann Kalamata Oliven, San Fabio Büffelmozzarella. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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