2022년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
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1175 kcal
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지방: 49.95g | 단백질: 54.14g | 탄수화물: 123.66g.
점심 식사: Mayonnaise , Wendy's Tomato (1 Slice), Green Leaf Lettuce , Kroger Fully Cooked Bacon, Great Value Enriched White Bread. 저녁 식사: Chick-fil-A Fries (Small), Chicken Sandwich. 간식/기타: Nut Harvest Nut & Fruit Mix. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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