2022년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
|
1712 kcal
|
지방: 37.37g | 단백질: 47.02g | 탄수화물: 306.63g.
아침 식사: 누룽지, 땅콩. 점심 식사: 총각김치, 정관장 홍삼원, 사과즙, 누룽지, 두부된장국, 현미밥. 저녁 식사: 참외 참외, 땅콩, 배. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|