2022년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
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1555 kcal
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지방: 40.13g | 단백질: 89.75g | 탄수화물: 186.57g.
아침 식사: Pancakes, Frittelle Semplici, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Balconi Rollino, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Prozis Fiocchi di Avena , Esselunga Fagioli Borlotti, Campo Largo Ceci in Scatola. 저녁 식사: Uovo (Intero), Mutti Le Verdurine, Carrefour Lenticchie Mignon. 간식/기타: Mon Chéri Cioccolatino. 더보기
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안정된 체중
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